Descrição
O 3-CREATINE MALATE XTRACAPS é uma combinação de uma molécula de creatina com ácido málico, caracterizada por uma solubilidade muito melhor do que o monohidrato clássico. Este suplemento é utilizado por atletas de todos os níveis para melhorar a força, resistência e crescimento muscular, sem causar retenção de água. A adição de taurina e vitamina B6 potencia a regeneração muscular e proporciona efeitos anabólicos e anti-catabólicos.
Modo de Tomar
Tomar uma porção diariamente, dissolvida em 300 ml de água. Para maximizar os efeitos, pode ser interessante introduzir uma “fase de saturação” com doses de 15-30g diários durante 3 a 7 dias, seguida de doses de manutenção de 2-5g por dia.
Informação Nutricional
Nutriente | Quantidade por Porção |
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Creatina Malato | 3.000 mg |
Taurina | 30 mg |
Vitamina B6 | 5 mg |