Descrição
A creatina monohidratada é um suplemento dietético amplamente utilizado por atletas e praticantes de exercícios físicos. Sua principal função é aumentar os níveis de creatina nos músculos, o que pode proporcionar uma série de benefícios, incluindo:
- Aumento da força muscular- A creatina ajuda a regenerar o trifosfato de adenosina (ATP), a principal fonte de energia muscular durante exercícios de alta intensidade, o que pode resultar em maior força e potência muscular.
- Melhora do desempenho atlético- Com níveis aumentados de creatina nos músculos, os atletas podem experimentar melhorias no desempenho durante treinos e competições de curta duração e alta intensidade.
- Aumento da massa muscular- A creatina pode auxiliar no aumento da massa muscular, principalmente quando combinada com um programa de treinamento de resistência adequado e uma dieta balanceada.
- Recuperação muscular mais rápida- Alguns estudos sugerem que a suplementação com creatina pode ajudar a reduzir a dor muscular e acelerar a recuperação após o exercício.
Modo de Tomar
Toma 4 cápsulas duas vezes por dia com as refeições, ou 30 min após treino.
Informação Nutricional
| Por Serviço | |
| Creatina Monohidratada | 3000mg (3g) |
Dose: 4 cápsulas
Doses por frasco: 30 Porções
Ingredientes
Creatina Monohidratada, Invólucro de cápsula vegetal (Hidroxipropilmetilcelulose).
AVISO: Verifique com um profissional de saúde qualificado antes de usar este produto se você tem menos de 18 anos, grávida ou amamenta um bebê, ou se você tem alguma condição médica conhecida ou suspeita e ou está tomando qualquer prescrição ou medicação OTC. Não ser usado como substituto de uma dieta variada e estilo de vida saudável. Armazene este produto em um lugar seco e fresco, longe das crianças. Não exceda o uso sugerido.
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