Descrição
O SFD Glycine é um suplemento de alta qualidade composto por L-glicina, um aminoácido endógeno essencial para o bom funcionamento do organismo. A L-glicina desempenha um papel fundamental na síntese de DNA, fosfolipídios e colágeno, contribuindo para o desenvolvimento e manutenção da estrutura celular. Além disso, é crucial na liberação de trifosfato de adenosina (ATP), fornecendo a energia necessária para um treino eficaz.
Benefícios da Suplementação de L-Glicina
Regeneração Muscular e Melhoria do Desempenho Físico: A L-glicina apoia os processos de recuperação muscular após exercícios intensos, acelerando o tempo necessário para a recuperação total do treino. Estudos também mostram que a L-glicina pode melhorar a qualidade do sono e reduzir o estresse, impactando positivamente a recuperação corporal.
Saúde das Articulações e Tecido Conjuntivo: A L-glicina contribui para a formação de colágeno, mantendo a saúde das articulações e do tecido conjuntivo, crucial para atletas que praticam esportes que exercem pressão sobre as articulações.
Produção de Energia: A L-glicina participa na liberação de ATP, apoiando o desempenho físico e fornecendo energia necessária para exercícios intensos.
Impacto na Neurotransmissão: A L-glicina atua como neurotransmissor, afetando o sistema nervoso e regulando a neurotransmissão. Isso pode melhorar a concentração, coordenação motora e desempenho atlético geral.
Propriedades Antioxidantes: A L-glicina tem propriedades antioxidantes, protegendo as células nervosas do estresse oxidativo.
Modo de Tomar
Dissolve 1 medida (1 g) de pó em 100 – 150 ml de água ou sumo. Consumir de preferência 30 minutos antes das refeições. Não exceda uma porção por dia (1 g). Feche sempre a embalagem após o uso.
Informação Nutricional
Valor Nutricional | Por 1 g (1 porção) |
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L-Glicina | 1000 mg |
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